トレーニングルーム設置しました！
≪運動療法で治療効果を促進≫ 年齢とともに骨格を支えている筋肉が衰えてくると関節の負担が大きくなり 痛みや歪み、変形などの原因となります(>_<) 運動療法は、筋肉を鍛えて痛みを軽減させる効果的な治療方法です […]
栃の木（マロニエ）
生垣の栃の木の花がキレイに咲きました 😮 花が咲くと気持ちが明るくなりますね。 花からは花の色彩による「色彩効果」や香りからの心理的効果などがあるそうです。 落ち込んでいるときは […]
令和元年
本日から新元号『令和』ですね！ 令和元年おめでとうございます！ ちなみに、、、 本日は新天皇即位の日で祝日ですが、通常診察行っております(^^)/
ゴールデンウィーク
今日で平成最後ですね！！ ＧＷ中は、本日４／３０から５／２まで３日間 通常診察行っております。 午前８：３０から１２：００ 午後３：００から７：００ お休みが長くなりご迷惑おかけいたします。
春バテ解消
先週くらいから、急激に暖かくなりましたが、体調は崩れていませんか？ 最近よく耳にする『春バテ』は、身体の疲れではなく脳の疲労 なかでも自律神経の疲労が原因と言われています。 春は、寒暖の差が激しく自律神経の […]
冷やしたがいいのか、温めたほうがいいのか
よく患者さまに 温めたほうがいいのか、冷やしたほうがよいのか質問をいただきます。 迷ってしまいますよね？ 基本的に湿布の治療効果において冷感タイプと温感タイプに大差はありませんが、冷感タイプは […]
花の季節
先日は４月にもかかわらず雪が降りましたね！ 花壇に植えてあるお花が心配でしたが、キレイに咲いてホッとしました 🙂 ４月から５月が植え替えには最適な季節だそうです。 みなさまも植物 […]
腰痛について
現在日本人で腰痛に悩む人は約2,800万人いて、国民病とも言われています。 では、腰痛の原因は何でしょう？ 実は腰痛のほとんどは原因が特定できていないのです！ なんと、「レントゲンなどの画像診 […]
間違ったストレッチ
今やっている体操やストレッチの方法は、本当にあっていますか？ ストレッチや体操をすることによって ケガの予防や早期回復につながります。 ですが、間違ったやり方では、かえって痛めてしまうことがあ […]